Blog

Hoe je ontspannen productief kunt zijn en blijven

“GTD installeert een denkproces dat je helpt op een ontspannen manier productief te zijn.” OK, je hebt spanning en ontspanning. Je hebt negatieve en positieve spanning. Allemaal leuk, theorie. Maar hoe zit het nou eigenlijk? Hoe kun je er praktisch goed mee omgaan? Als de mailtjes binnen blijven…
Lees verder...

Uitstelgedrag aanpakken met ‘the power hour’ (3/3)

Deze blogpost is gebaseerd op een blog van Lifehack.org waar iemand vertelt over het ‘opofferen’ van uitstelgedrag tijdens een vastenperiode. Ik kijk met deze blogserie van 3 terug op het aanpakken van uitstelgedrag met een praktische methode. Eerder een stukje theorie over belemmerende overtuigingen en als intro   'uitstelgedrag herkenbaar?'…
Lees verder...

Uitstelgedrag aanpakken – belemmerende overtuigingen (2/3)

Achtergrond bij uitstelgedrag aanpakken - belemmerende overtuigingen Deze blogpost is gebaseerd op een blog van Lifehack.org waar iemand vertelt over het ‘opofferen’ van uitstelgedrag tijdens een vastenperiode. Nu we de 40 dagen tijd voor Pasen achter de rug hebben, kijk ik terug op het aanpakken van uitstelgedrag met…
Lees verder...